Wat zit er in Glow+, en waarom in deze dosering?

Kort antwoord: Glow+ bevat zes ingrediënten in één scoop per dag. De basis is 8.000 mg gehydrolyseerd collageen. Daarnaast zitten er vitamine C (500 mg), zink, MSM, hyaluronzuur en gotu kola in. Je lost de scoop op in een glas water. Hieronder lees je per ingrediënt wat het is, hoeveel erin zit en waarom.

Collageen is overal. Je ziet het in poeders, drankjes, gummies en zelfs in koffie. Maar wat is collageen eigenlijk? En waarom zitten er in Glow+ nog vijf andere ingrediënten naast? In dit artikel nemen we je mee door de formule, stap voor stap, in gewone taal.

Eerst even: wat is collageen?

Collageen is een eiwit. Het is zelfs het eiwit waar je lichaam het meeste van heeft. Je vindt het in je huid, je botten, je pezen en je kraakbeen. Je kunt het zien als een soort steigerwerk: het geeft stevigheid en houdt alles op zijn plek.

In je huid zit collageen vooral in de middelste laag, onder de buitenkant die je ziet. Daar vormt het een netwerk van stevige vezels. Die vezels geven je huid haar stevigheid.

Je lichaam maakt collageen zelf, de hele tijd. Daarvoor gebruikt het bouwstenen uit je eten: aminozuren, de kleine stukjes waar alle eiwitten uit bestaan. Om van die bouwstenen collageen te maken, heeft je lichaam ook vitamine C nodig. Daar komen we zo op terug.

Naarmate je ouder wordt, verandert je huid. Ze wordt dunner en voelt minder stevig. Dat is een normaal onderdeel van ouder worden, en het gaat bij iedereen in een ander tempo. Zon, roken en weinig slaap spelen daarbij ook een rol.

Alle zes op een rij

Dit krijg je binnen met de dagdosering van één scoop:

De hoeveelheden lopen flink uiteen, en dat is normaal. Van collageen heb je grammen nodig, van zink maar een paar milligram. Hieronder lees je wat elk ingrediënt is.

Collageen: de basis

Glow+ bevat 8.000 mg collageen per scoop. Dat is de grootste hoeveelheid in de formule, en daarom noemen we het de basis.

Het collageen in Glow+ komt van runderen. Het is type I collageen: de soort die in je lichaam het meest voorkomt, onder andere in je huid. Het is gehydrolyseerd. Dat klinkt ingewikkeld, maar het betekent alleen dat de lange eiwitketens in kleinere stukjes zijn geknipt. Die kleine stukjes heten peptiden. Daardoor lost het poeder goed op in water, zonder klontjes, en proef je er bijna niets van.

Je lichaam verteert collageen net als elk ander eiwit: het breekt het af tot kleine stukjes en neemt die op. Omdat het collageen in Glow+ al in kleine stukjes is geknipt, is het een makkelijke bron van precies de bouwstenen waar collageen uit bestaat.

Vitamine C: de partner van collageen

Als er één ingrediënt naast collageen hoort, is het vitamine C. Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid. Zonder vitamine C kan je lichaam dus geen collageen maken, hoeveel bouwstenen je ook binnenkrijgt.

Vitamine C doet nog meer. Het helpt je cellen te beschermen tegen "oxidatieve stress". Dat is een soort slijtage die je cellen oplopen door bijvoorbeeld zonlicht, roken of vervuilde lucht.

Glow+ bevat 500 mg vitamine C. Dat is meer dan je gemiddeld per dag nodig hebt. Is dat veilig? De Europese voedselautoriteit EFSA heeft voor vitamine C geen bovengrens vastgesteld. Wat je lichaam niet gebruikt, plas je uit. Neem je al een los vitamine C-supplement? Dan heb je dat er waarschijnlijk niet meer bij nodig.

Zink: voor huid, haar en nagels

Zink is een mineraal dat je vooral binnenkrijgt via vlees, vis, kaas, noten en volkoren brood. Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar, normale nagels en een normale huid.

In Glow+ zit zink als zinkglycinaat: zink dat vastzit aan glycine, een aminozuur. Dat is een vorm die veel in supplementen wordt gebruikt. De hoeveelheid is bewust klein gehouden. Zo kun je Glow+ ook goed combineren met Clear+, dat al meer zink bevat. Daarover verderop meer.

MSM

MSM staat voor methylsulfonylmethaan. Het is een verbinding met zwavel, en in kleine hoeveelheden komt het ook voor in groente, fruit, melk en koffie. Glow+ bevat 1.500 mg MSM per scoop.

Hyaluronzuur

Hyaluronzuur ken je misschien uit serums en crèmes. Het is een stof die ook van nature in je lichaam voorkomt, onder andere in je huid, je ogen en de vloeistof in je gewrichten. Glow+ bevat 100 mg hyaluronzuur per scoop. Je neemt het in met je dagelijkse drankje.

Gotu kola

Gotu kola is een plant die van oudsher in Azië wordt gebruikt, ook als groente. De officiële naam is Centella asiatica. In huidverzorging kom je de plant tegen als "cica": veel crèmes met die naam bevatten een extract van gotu kola. Glow+ bevat 500 mg gotu kola per scoop. Meer over deze plant lees je in Gotu kola en je bloedsomloop.

Kun je dit ook uit je eten halen?

Deels wel. Een supplement is een aanvulling, geen vervanging van gezond eten. Je vindt deze stoffen onder andere hier. Voor vitamine C en zink baseren we ons op het Voedingscentrum:

• Collageen: in bouillon getrokken van botten, in het vel van kip en vis, en in gelatine.
• Vitamine C: in fruit en groente, zoals kiwi, sinaasappel, paprika en broccoli.
• Zink: in vlees, vis, kaas, noten en volkoren brood.

Eet je gevarieerd, dan krijg je vitamine C en zink vaak al voor een deel binnen. Collageen staat bij de meeste mensen niet dagelijks op het menu. Met Glow+ krijg je er elke dag een vaste hoeveelheid van.

Waarom niet gewoon een collageenpoeder?

De meeste collageenpoeders bevatten alleen collageen. Maar zoals je hierboven las: zonder vitamine C kan je lichaam zelf geen collageen maken. Een los collageenpoeder vertelt dus maar de helft van het verhaal.

In Glow+ zit daarom alles bij elkaar: collageen als bouwstof, vitamine C voor de collageenvorming, zink voor je huid, haar en nagels, en daarnaast MSM, hyaluronzuur en gotu kola. Eén scoop in plaats van drie of vier losse producten. Waar je verder op let bij collageen, lees je in Collageen slikken: hoe werkt het en waar let je op?

Had hiervoor een ander collageenpoeder, maar mijn wangen bleven droog. Deze nu een tijdje en mijn huid voelt toch zachter. Eerste weken dacht ik wel: oké gebeurt er nog iets? Blij dat ik even ben doorgegaan haha.

Petra

Waarom een drankje en geen capsules?

Dat is een kwestie van rekenen. In één normale capsule past ongeveer een halve gram poeder. Voor 8.000 mg collageen, plus de andere ingrediënten, zou je elke dag zo'n twintig capsules moeten slikken. Dat houdt niemand lang vol.

Een poeder dat je oplost in water, is dus de handigste manier om deze hoeveelheden in één keer binnen te krijgen. Het voordeel: je drinkt meteen een glas water, en dat is voor de meeste mensen ook geen overbodige luxe.

Hoe je Glow+ gebruikt

Meng elke dag één scoop met 250 ml water. Roer of schud het even, bijvoorbeeld in een shakebeker, en drink het op. Glow+ smaakt naar Strawberry Watermelon. Neem niet meer dan de aanbevolen dagdosering.

Het tijdstip maakt niet zoveel uit. Kies een moment dat bij je dag past: bij het ontbijt, na het sporten of in de middag als vervanging van je tweede kop koffie. Een verpakking bevat 30 doses, genoeg voor een maand.

Het belangrijkste is dat je het elke dag doet. Je huid, haar en nagels groeien langzaam. Een nagel doet er maanden over om helemaal uit te groeien, en je haar groeit ongeveer een centimeter per maand. Beoordeel je routine daarom na 2 tot 3 maanden, niet na een paar dagen. Om dezelfde reden duurt onze tevredenheidsgarantie 90 dagen.

Glow+ past naast je huidverzorging. Je crème en zonnebrand zorgen voor de buitenkant, Glow+ voor de bouwstoffen van binnenuit. Samen vormen ze een complete routine.

Zo maak je er een vaste routine van

De eerste week gaat meestal vanzelf. Week zes is lastiger: de nieuwigheid is eraf en je vergeet het sneller. Dit helpt:

• Koppel het aan iets wat je al elke dag doet. Zet de verpakking naast de waterkoker of het koffiezetapparaat. Wat je ziet, neem je.
• Maak het klaar in één beweging. Houd een shakebeker of een vast glas bij de verpakking. Hoe minder stappen, hoe makkelijker het blijft.
• Neem het mee als je weggaat. Doe een paar scoops in een klein bakje voor een weekendje weg. Juist dan stopt een routine vaak.
• Maak een foto in hetzelfde licht. Van dag tot dag zie je weinig verschil. Een foto aan het begin en na een paar maanden, op dezelfde plek en in hetzelfde licht, geeft een eerlijker beeld dan de spiegel.
• Kijk naar het geheel. Slaap, stress, voeding, zon en je huidverzorging tellen allemaal mee. Glow+ is één onderdeel van je routine, niet de hele routine.

Met een abonnement heb je altijd op tijd een nieuwe verpakking in huis. Een levering overslaan of stoppen doe je zelf in je account, wanneer je wilt.

Glow+ en Clear+ samen gebruiken

Veel mensen gebruiken Glow+ samen met Clear+. Dat kan: neem van allebei de aanbevolen dagdosering. Dat is één scoop Glow+ en twee capsules Clear+ per dag.

We hebben de formules zo gemaakt dat ze goed samengaan. Het duidelijkste voorbeeld is zink. Clear+ bevat 20 mg zink, en daarom zit er in Glow+ bewust maar een kleine hoeveelheid. Neem er dan geen ander supplement met zink bij, zoals een multivitamine. Twijfel je, vraag het dan even aan je apotheker.

Wil je weten wat er precies in Clear+ zit? Lees dan Wat zit er in Clear+, en waarom in deze dosering?

Voor wie is Glow+?

Glow+ is gemaakt voor volwassen vrouwen én mannen die hun huid, haar en nagels elke dag de juiste bouwstoffen willen geven, zonder gedoe met losse potjes. Bijvoorbeeld als je merkt dat je huid droger aanvoelt of je nagels sneller breken, of als je gewoon een vaste gezonde gewoonte zoekt.

In een paar situaties vraag je eerst even advies of kies je iets anders:

• Je eet vegetarisch of vegan. Het collageen in Glow+ komt van runderen, dus Glow+ past daar niet bij.
• Je bent zwanger, wilt zwanger worden of geeft borstvoeding. Overleg dan eerst met je arts of verloskundige.
• Je gebruikt medicatie. Vraag dan eerst je huisarts of apotheker of Glow+ erbij past.
• Je gebruikt al andere supplementen met zink of vitamine C. Tel de hoeveelheden bij elkaar op en vraag bij twijfel je apotheker.
• Je bent ergens allergisch voor. Lees dan altijd eerst de volledige ingrediëntenlijst op het etiket.

Getest en gemaakt in Nederland

Glow+ wordt gemaakt in Nederland. Iedere batch laten we onafhankelijk testen door Eurofins, een van de grootste laboratoria ter wereld. Zij controleren op zware metalen, pesticiden en ongewenste micro-organismen. Meer over de formule en de testen vind je op de productpagina van Glow+.

Staat je vraag hieronder niet tussen? Kijk dan ook bij onze veelgestelde vragen. Nog vragen over een ingrediënt of over je eigen situatie? Mail ons via hello@meetcloudless.com. We denken graag met je mee.

Veelgestelde vragen

Waar komt het collageen in Glow+ vandaan?

Van runderen. Het is gehydrolyseerd collageen type I: collageen dat in kleine stukjes is geknipt, zodat het goed oplost in water.

Is Glow+ vegan?

Nee. Het collageen komt van runderen, dus Glow+ is niet vegan en niet vegetarisch.

Hoe smaakt Glow+?

Naar Strawberry Watermelon: fris en licht zoet. Het poeder lost goed op in 250 ml water, zonder klontjes.

Hoe lang duurt het voordat ik iets merk?

Je huid, haar en nagels groeien langzaam, dus reken niet op verschil na een paar dagen. Neem Glow+ elke dag en beoordeel je routine na 2 tot 3 maanden. Past het bij je, blijf het dan daarna ook gewoon gebruiken: je huid, haar en nagels blijven groeien en hebben de bouwstoffen elke dag nodig. Waarom het zo lang duurt, lees je in Hoe lang duurt het voordat je verschil ziet aan je huid?

Kan ik Glow+ en Clear+ samen gebruiken?

Ja. Neem van beide de aanbevolen dagdosering: 1 scoop Glow+ en 2 capsules Clear+ per dag. Neem er geen ander supplement met zink bij. Alles over de combinatie lees je in Clear+ en Glow+ samen gebruiken.

Wat als ik niet tevreden ben?

Dan krijg je je geld terug. Bij je eerste bestelling heb je onze tevredenheidsgarantie van 90 dagen. Gebruik Glow+ 90 dagen elke dag, en ben je daarna niet tevreden, meld je dan binnen 10 dagen. Je stuurt alle verpakkingen terug en krijgt je aankoopbedrag terug, min de kosten van het retourlabel. Alle voorwaarden staan in ons terugbetalingsbeleid.

Glow+ is een voedingssupplement. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl. Overschrijd de aanbevolen dagdosering niet.